Beschrijving

Doelgroep en doel

‘Avoidance behaviour’ is een Engelstalige module voor (jong)volwassenen vanaf 16 jaar. Ze leren over de gevolgen van vermijding en hoe ze op een betere manier met situaties om kunnen gaan.

Opbouw

De (jong)volwassenen leren wat vermijding en veiligheidsgedrag inhoudt, denken na over welke situaties zij (het liefst) vermijden en brengen in kaart welk veiligheidsgedrag zij uitvoeren. Ze leren hoe veiligheidsgedrag zorgt voor een vicieuze cirkel van angst en vermijding en oefenen met het confronteren van angstige situaties en het overwinnen van vermijdingsgedrag.

Onderbouwing

Deze module is ontwikkeld door het Karify Contentteam in samenwerking met zorgprofessionals en is gebaseerd op de principes van exposure therapie.