Beschrijving

Doelgroep en doel

‘Monitor: Mijn leefstijl’ is voor (jong)volwassenen vanaf 16 jaar. Zij werken aan een gezondere leefstijl om zichzelf beter te voelen.

Opbouw

De (jong)volwassenen bekijken een video over het belang van een gezonde leefstijl en hoe ze met de monitor kunnen bijhouden hoe tevreden zij zijn op verschillende leefgebieden, zoals voeding en beweging. Per leefgebied houden zij bij hoe goed het daar mee gaat. Ze beschrijven waar ze tevreden en ontevreden over zijn, met welk leefgebied ze aan de slag willen en wat ze gaan doen om hun tevredenheid op dat gebied te verhogen.

Onderbouwing

Deze registratieopdracht is ontwikkeld door het Karify Contentteam in samenwerking met zorgprofessionals.